Une triple compétence
Trois regards qui se rejoignent pour accompagner les sportifs, du loisir à la haute performance.
Kinésithérapeute
Diplômée d’État depuis 2014 (IFMK Assas), spécialisée en kinésithérapie du sport depuis 2019.
Préparatrice mentale
DU Préparation Mentale et Techniques d’Optimisation du Potentiel, Université Paris-Saclay (2022).
Sportive
20 ans de karaté de compétition, ultra-trail, triathlon, Marathon des Sables.
Mes formations
Une formation continue, entre kinésithérapie du sport et préparation mentale.
- 2022 — DU Préparation Mentale et Techniques d’Optimisation du Potentiel, Université Paris-Saclay (IUT d’Orsay)
- 2020 — Nutrition sportive pour sportifs d’endurance
- 2019 — Diplôme de Kinésithérapie du Sport Expert, Kinesport
- 2014 — Diplôme d’État de Masso-Kinésithérapie (MK), IFMK Assas
Le sport
Avec plus de 20 ans d’expérience en karaté de compétition, j’ai développé la détermination, la persévérance et un profond respect pour la discipline, nécessaires pour exceller dans le sport.
Mon parcours dans des disciplines exigeantes telles que l’ultra-trail notamment à La Réunion, l’enchaînement de triathlons consécutifs et des courses à étapes emblématiques comme le Marathon des Sables au Maroc m’ont permis d’explorer les limites de la résilience humaine.
Commençons votre projet !
Que vous soyez un athlète de haut niveau, un compétiteur amateur ou simplement quelqu’un qui cherche à repousser ses propres limites, je suis là pour vous fournir les outils et les stratégies de préparation mentale nécessaires pour atteindre vos objectifs.